Джим Квик

1. Чтение похоже на физические упражнения

Когда вы идете на тренировку, не стоит ждать роста мышц, если вы не будете давать им серьезной нагрузки. Вам нужно хорошенько прокачать их, создав определенный дискомфорт, чтобы они начали расти. То же самое касается и чтения. Если вы заставите себя читать быстрее, ваши «читательские мышцы» станут сильнее, в итоге то, что когда-то казалось сложным, станет проще простого. Вы можете читать быстрее, всего лишь научившись этому. Если вы регулярно занимаетесь на беговой дорожке, то можете наблюдать, что постепенно начинаете бежать все быстрее и быстрее. То, что когда-то казалось трудным, через неделю станет легким, потому что вы достигнете новых высот мастерства.

Распланируйте свой график чтения. Как и в случае с физическими упражнениями, нельзя ожидать, что, один раз потренировавшись, вы достигнете результата, который останется с вами на всю жизнь. Вы должны читать регулярно, иначе ваши «читательские мышцы» ослабнут.

2. Читайте не более 20–25 минут за один подход. Помните о факторе первой и последней усвоенной информации. Кроме того, если ваши глаза начнут уставать, либо вы начнете ощущать дискомфорт, сделайте перерыв. Закройте глаза и дайте им немного отдохнуть.