ru

Крис Бэйли

Выпускник Карлтонского университета в Оттаве, отказался от перспективной работы, чтобы воплотить в жизнь свою мечту — выяснить, как достичь максимально возможной продуктивности. В течение года Бэйли экспериментировал с разнообразными приемами повышения продуктивности: работал по 90 часов в неделю, устраивал себе трехчасовые «сиесты», жил в полной изоляции 10 дней, в течение трех месяцев пользовался смартфоном лишь час в день, просыпался каждое утро в 5:30 и отказался от кофеина и сахара. Результатом его исследования стала книга «Мой продуктивный год».
yashagan yillari: 1989 hozirgi vaqtda

Iqtiboslar

Анна Лукьяноваiqtibos keltirayapti2 yil oldin
Я считаю, что это правило также применимо к продуктивности: выполнение очень небольшого количества задач способно обеспечить львиную долю результатов.
Беатаiqtibos keltirayapti2 yil oldin
Как пишет Аллен в своей книге, «любое обязательство, которое вы держите в голове и по поводу которого можете сказать "я мог бы, мне следовало бы или было бы неплохо", создает иррациональное и не получающее выхода внутреннее напряжение 24 часа в сутки семь дней в неделю».
erinaekaterinaiqtibos keltirayaptio‘tgan yil
Поразительно, что, когда у нас открыты такие приложения, как мессенджеры и Skype, мы переключаемся между задачами каждые 35 секунд 1.

Taassurotlar

Аделина☕taassurotni baham ko‘radio‘tgan yil
💡Bilim o‘rgatuvchi
👍Tavsiya qilaman

Только начала читать и уже интересно

  • Serg Tishinskiytaassurotni baham ko‘radi20 kun oldin
    👍Tavsiya qilaman

    Отличная книга, даёт много информации по продуктивностии. Судя по заявлением автора он пробовал все или почти все что могло поднять продуктивность. Не могу сказать что много открытий, все обосновано и понятно, но прочитать и подтвердить для себя некоторые моменты хорошо.

  • sokolova0601taassurotni baham ko‘radi4 oy oldin
    🎯Foydali
    👍Tavsiya qilaman

    Несколько банальных, но важных советов для современной жизнедеятельности. Пейте воду, высыпайтесь, выгружайте задачи из головы во внешний носитель. Мотивационные книги как чек ап, лучше раз в год читать одну две

    fb2epub
    Fayllarni bu yerga sudrab keling, bir martada 5 tadan ko‘p emas