ru
Л.А. Захарова

Голодная девушка. 300 и ниже 300. Завтраки, обеды и ужины

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Чтобы сохранить фигуру стройной, рекомендуется использовать для завтраков, обедов и ужинов диетические блюда, при этом не допускать между основными приемами пищи калорийных перекусов сладким или жирным. Диетологи считают, что полноценные завтраки, обеды и ужины вполне могут содержать не более 300 ккал. В этой книге можно найти полезные советы и рекомендации по составлению собственного диетического меню, а также рецепты диетических блюд для завтраков, обедов и ужинов.
This book is currently unavailable
183 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Sugdanashared an impression3 years ago
    🎯Worthwhile

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)