Трансформирующие списки

Read

В книге я рассказываю о письменной технике составления списков, с помощью которой вы сформируете свои границы, что приведёт к улучшению общения с людьми и повышению вашего эмоционального комфорта. Выявите и устраните установки, мешающие выстраивать глубокие отношения и достигать желаемого. Отделите свои истинные потребности от социальных ожиданий и начнёте наслаждаться своей жизнью вместо реализации чьих-то амбиций.

Психология Религия

106 printed pages

Copyright owner: Издательские решения
Original publication: 2024
Publication year: 2024
Publisher: Издательские решения

Related booksAll

Impressions

sogerdenshared an impression3 years ago
👎Give This a Miss
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this

Quotes

Анна Дорфманhas quoted4 years ago
Осознанность — это понимание Я в текущем моменте. Понимание своих чувств, причин их появления, причин реакций на события, желаний и целей. Жить осознанно — это жить отдавая себе отчет в каждом своем действии, понимать причины и последствия своего ежесекундного выбора. Понимать и принимать тот факт, что наша нынешняя жизнь такая, потому что мы ее такой выбрали.
- 1 like
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this
Marta Antipovahas quoted2 years ago
Понимать и принимать тот факт, что наша нынешняя жизнь такая, потому что мы ее такой выбрали.
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this

On the bookshelves

Елена
Эффективность
- 87
- 2
Unfollow
Шаманова Алена
органайзинг
- 20
Unfollow