ru
Пьер Дюкан

350 рецептов диеты Дюкан

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • kminkova74512has quoted9 years ago
    Этот вывод не должен вызывать удивления, потому что кожа и мышцы состоят в первую очередь из белка. Диеты, в которых не хватает белка, вынуждают организм использовать белки мышц и кожи. В результате они теряют эластичность, не говоря уж о риске развития ломкости костей, которые и без того хрупки у женщин в период менопаузы. Результат всех этих эффектов – старение тканей, кожи, волос и общего внешнего вид
  • Таня Ларинаhas quoted8 years ago
    Более того, секрет двух первых этапов моей диеты, гарантирующих реальную потерю веса, заключается в приеме пищи заранее, до наступления настоящего голода, который может стать неконтролируемым и не удовлетворится только одними белками.
  • Tanyahas quoted10 years ago
    НИКОГДА НЕ СЛЕДУЕТ ЗАБЫВАТЬ, ЧТО 1 ЛИТР ВОДЫ ВЕСИТ 1 КИЛОГРАММ, А 9 ГРАММОВ СОЛИ УДЕРЖИВАЮТ 1 КИЛОГРАММ ВОДЫ, И ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ВЕСА ПОТРЕБУЕТСЯ ДЕНЬ ИЛИ ДВА.
  • Taisa Porozhenskayahas quoted6 years ago
    Диетический домашний сыр
  • Taisa Porozhenskayahas quoted6 years ago
    Тыквенный десерт «Нежность»
  • Taisa Porozhenskayahas quoted6 years ago
    Морковно-тыквенный пирог
  • Taisa Porozhenskayahas quoted6 years ago
    Белый шоколад «Дюкан»
  • Taisa Porozhenskayahas quoted6 years ago
    Хлеб доктора Дюкана
  • Taisa Porozhenskayahas quoted6 years ago
    Куриный суп с яйцом пашот
  • Анна Белкинаhas quoted8 years ago
    Замороженный лимонный мусс
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)