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Lucía Terol

Esencia minimalista

Recupera tu espacio y disfruta de tu vida.
Nuestro tiempo es limitado y queremos que sea de calidad. Buscamos el equilibrio y la calma, pero el día a día y la acumulación de objetos pueden llevarnos a situaciones de estrés que nos impiden gozar de una vida tranquila y feliz.
Lucía Terol, especialista en minimalismo y organización, y creadora de www.sencillezplena.com, comparte su experiencia y multitud de consejos prácticos enfocados a lograr el equilibrio mental y físico. En Esencia minimalista encontrarás hábitos sanos y fáciles de poner en práctica, enmarcados en la filosofía del minimalismo, diseñados para ayudarte a disfrutar y dejar atrás la insatisfacción y la dependencia.
¿Estás listo para una vida sencillamente plena?
195 printed pages
Copyright owner
Bookwire
Original publication
2020
Publication year
2020
Publisher
Kitsune Books
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Quotes

  • Waldyhas quoted3 years ago
    La paciencia, la dedicación y la constancia son cualidades necesarias para mantener sano un bonsái. Cada día es importante y determina su vida, igual que determina la tuya
  • Waldyhas quoted3 years ago
    Esta pregunta te dará muchas claves para ver qué cosas o personas son prioritarias en tu vida. Desde aquí será más fácil que reflexiones hacia qué, o quién, sientes apego
  • Waldyhas quoted3 years ago
    Qué echarías de menos? ¿Por qué

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