ru
Николай Спиридонов

Самовнушение, движение, сон, здоровье

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Высокий темп жизни, все увеличивающийся поток информации предъявляют повышенные требования к нервной системе человека. Организм человека обладает огромными резервами здоровья. Нужно только научиться пользоваться ими. В книге идет речь об аутогенной тренировке — умении управлять своим состоянием, своим настроением. Это умение очень важно для сохранения здоровья и бодрости духа.
This book is currently unavailable
123 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Иван Киреевshared an impression8 years ago
    🎯Worthwhile
    🚀Unputdownable

Quotes

  • b8070940877has quoted5 years ago
    Когда людьми овладевает душевное беспокойство, многие интуитивно чувствуют потребность в движении

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)