bookmate game
Паула Келли

Первый год. Самое главное об уходе за младенцем

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Alexandra Arakelovahas quoted2 years ago
    В этом возрасте вам вряд ли придется в буквальном смысле «учить» ребенка чему-то, но ваше внимание и участие крайне важно. Дети учатся, играя с нами, наблюдая за нашей реакцией и действиями. Постарайтесь понять, что интересно именно вашему малышу и не игнорируйте его просьбы. Учитесь отвечать на его сигналы. По мере развития ребенок будет осваивать все более сложные навыки.
  • Alexandra Arakelovahas quoted2 years ago
    Как сбить температуру
    Если вашему малышу еще не исполнилось 3 месяцев, не давайте ему никаких лекарств без консультации с врачом. Никогда не давайте младенцу аспирин или препараты, содержащие аспирин, поскольку он может спровоцировать синдром Рея — очень опасное состояние, сопровождающееся усиливающейся рвотой и потерей сознания. Лучше использовать детский парацетамол в жидкой форме для более точной дозировки. Также детский парацетамол выпускается в форме ректальных свечей. Их удобно использовать, если у малыша рвота. Детский ибупрофен можно давать лишь после 6 месяцев.
    При высокой температуре организм теряет больше жидкости, чем в обычном состоянии. Для того чтобы предотвратить обезвоживание, чаще кормите малыша грудью и давайте ему пить.
    Не стоит сбивать температуру медикаментами, если она ниже 38 °С (ректально) и если малыш нормально ее переносит. Снимите с него лишнюю одежду, предлагайте больше питья, чаще проветривайте комнату — все это гораздо лучше помогает справиться с температурой, чем лекарства.
    Не купайте малыша в холодной ванне и не обтирайте его спиртом! Вы можете обтереть его губкой, смоченной в теплой воде, но только по указанию врача.
  • Alexandra Arakelovahas quoted2 years ago
    Захват
    Это упражнение на хватательный рефлекс. Вложите указательные пальцы в ладошки ребенка. Он должен за них крепко ухватиться. Мягко потяните его к себе за руки — и он отпустит ваши пальцы. (Не поднимайте малыша высоко.) Если ладошка у малыша сжата в кулачок, пощекочите и покачайте его руки, чтобы пальцы разжались.

    Скрещивание рук
    Это упражнение расслабит мышцы груди и верхней части спины. Дайте малышу ухватиться за ваши большие пальцы. Теперь разведите его ручки в стороны и сведите обратно, скрестив их у груди. Повторите несколько раз — медленно, плавно и ритмично.

    Руки вверх
    Упражнение способствует развитию подвижности плечевых суставов. Возьмите малыша за руки у локтей. Поднимите его руки над головой, потом опустите. Повторяйте движение медленно, осторожно и ритмично. Попробуйте поднимать руки по очереди: одна рука вверх, другая вниз, и наоборот.

    Сгибание ног
    Данное упражнение развивает подвижность тазобедренных суставов. И помогает выпустить газы. Положите малыша на спинку, возьмите его за лодыжки и, согнув ножки в коленях, прижмите их к животу. Теперь опустите и выпрямите ножки. Повторите несколько раз, сгибая обе ноги одновременно, «велосипедом» или по очереди.

    Кач-кач
    Это упражнение расслабляет все тело. Положите малыша на спинку или живот на большой гимнастический мяч (слегка сдутый), на кровать, поролоновый матрасик или любую другую мягкую пружинистую поверхность. Медленно и аккуратно надавливайте на поверхность вокруг малыша так, чтобы он слегка подпрыгивал вверх и вниз. Это очень хорошо расслабляет. Нежно похлопывайте при этом малыша по спинке, животику, ручкам и ножкам.

    Гусеница
    Когда малыш научится держать голову, попробуйте с ним это упражнение — оно способствует укреплению мышц нижней части спины и побуждает малыша вытягивать ножки. Положите ребенка на живот и согните его ножки в коленях, подтянув их к туловищу так, чтобы пяточки почти соприкасались с попой. Слегка надавите большими пальцами рук на стопы. Это заставит малыша выпрямить ножки, и он слегка продвинется вперед, как гусеница.

    А теперь на животе
    Это упражнение способствует развитию крупной моторики, укрепляет мышцы шеи и помогает ребенку научиться перекатываться со спины на живот. Кроме того, благодаря этому упражнению у малыша будет правильная форма головы. Положите ребенка животом вниз на чистое одеяло, расстеленное на полу. Опуститесь на корточки на расстоянии не больше 30 см от него и заговорите с ним. Сдвиньтесь вправо-влево так, чтобы малыш поворачивал голову и следил за вами. Со временем попробуйте раскладывать вокруг него игрушки на таком расстоянии, чтобы он с трудом мог до них дотянуться. Упражняйтесь так несколько раз в день по 3–5 минут, постепенно увеличивая продолжительность «сеанса» по мере того, как мышцы шеи у малыша становятся крепче. Выкладывайте ребенка на живот, только когда он бодрствует. И не оставляйте его в таком положении без присмотра.
  • Alexandra Arakelovahas quoted2 years ago
    Отличный вариант для путешествий — коляска-трансформер. Ее можно использовать в аэропорту, потом компактно сложить и убрать на багажную полку. Например, Babyzen Yoyo или Uppababy Minu.
  • Alexandra Arakelovahas quoted2 years ago
    Старайтесь покупать малышу пижамы из огнеупорных материалов (полиэстера и флиса, например). Если не можете использовать такие ткани, выбирайте модели, которые плотно прилегают к телу, оставляя минимальную воздушную прослойку между кожей малыша и одеждой. (При возгорании ткани воздух будет способствовать распространению огня.)
  • Alexandra Arakelovahas quoted2 years ago
    Вот список продуктов, подходящих для неокрепшего желудка ребенка:
    мелко нарезанная курица или индейка;
    вареные яичные желтки (или яйцо целиком, если нет аллергии);
    котлеты кусочками;
    тонко нарезанная говядина, телятина и ягнятина;
    кусочки рыбы с низким содержанием ртути;
    вареные бобы;
    кусочки запеченного яблока, груши и персика;
    спелые бананы, авокадо, манго и дыня;
    картофельное пюре;
    вареный горошек, морковь, тыква, цветная капуста и брокколи;
    разваренные макароны;
    сухие хлопья без сахара.
  • Alexandra Arakelovahas quoted2 years ago
    По мере роста ребенка его рацион будет постоянно расширяться, но общий принцип таков: мяса и овощей должно быть чуть больше, чем фруктов и каш.
  • Alexandra Arakelovahas quoted2 years ago
    В первый год жизни желательно избегать таких продуктов, как:
    мед, поскольку возможно развитие младенческого ботулизма — болезни с вероятным смертельным исходом;
    попкорн, цельные орехи, хот-доги, сырая морковка, виноград, яблоки (кусками), мясо и сыр (кусками), леденцы и любая другая еда, которой малыш может подавиться. Эти лакомства лучше отложить до двух-трехлетнего возраста;
    слишком сладкие продукты, например газировка, лимонады и детские десерты;
    соки. Простая вода гораздо полезнее соков. Цельные фрукты по питательной ценности ничуть не уступают сокам, а в последние зачастую добавляют лишний сахар;
    коровье молоко. В нем содержится не так много железа. Лучше давать ребенку йогурт и тертый сыр.
  • Alexandra Arakelovahas quoted2 years ago
    К признакам того, что малыш готов к прикорму, можно отнести и нижеперечисленные:
    Он хорошо сидит почти без поддержки.
    Он уверенно держит голову (обратите на это особое внимание, если малыш ест в стульчике для кормления или на высоком стуле).
    Он может приподняться на вытянутых руках, если его положить на живот.
    Он интересуется едой с вашей тарелки и пытается схватить ее.
    Он отворачивается, когда не хочет больше пить или есть.
    У него пропал рефлекс выталкивания.
    Он открывает рот при виде ложки с едой.
    Он значительно подрос, а именно удвоил свой вес при рождении.
  • Alexandra Arakelovahas quoted2 years ago
    Вопросы для получения рекомендаций/отзывов

    После того как вы выберете несколько подходящих кандидатов, обязательно позвоните их прежним и нынешним работодателям и знакомым. Не задавайте общие вопросы вроде: «Вам понравилась работа этой няни?» Задавайте конкретные вопросы и подробно конспектируйте ответы:
    Когда и как долго вы работали с этой няней? Как вы наняли ее?
    Сколько у вас детей? Какого они пола и возраста? Если ли среди них младенцы?
    Ваше общее впечатление от няни? Что у нее получалось особенно хорошо? А что не очень? Вы хотели бы что-то изменить?
    Как бы вы описали характер няни? Она добрая и заботливая? Терпеливая? Внимательная? Творческая? Надежная? Она полна энергии? Всегда настроена позитивно? Инициативна? Верна своим принципам?
    У ваших детей были хорошие отношения с няней?
    Как няня справлялась с нештатными ситуациями? Можете привести пример?
    Как няня поддерживала дисциплину? Были ли случаи жестокого обращения с детьми? Вы проверяли прошлое няни?
    Няня всегда была опрятной и чисто одетой?
    Няня всегда соблюдала правила вашего дома? Были ли проблемы с алкоголем, курением или несогласованными визитами гостей?
    Вы обратились бы к ней снова?
    Вы готовы делить ее с другой семьей?
    Можете посоветовать, как найти к ней подход?
    Возможно, мне следует знать об этом человеке что-то еще? Могу ли я еще раз позвонить вам, если у меня возникнут другие вопросы?
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)