ru
Ян Раздобурдин

Аюрведа. Секреты здоровой кожи

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Кожа – это первая «линия обороны» от внешнего мира, и она же – зеркало всего того, что происходит внутри нас. Состояние кожи – это наглядный индикатор тончайших процессов, протекающих в уме и теле. Кожа может рассказать о человеке очень много, и никакая косметика не способна замаскировать кожные проблемы. Седьмая книга серии рассказывает не только об аюрведических методах лечения кожных болезней, но и затрагивает вопросы красоты, счастья, духовности. Описано применение как индийских, китайских травяных составов, так и растений наших широт. Книга написана максимально просто и легко, она будет интересна не только врачам и специалистам Аюрведы, но и широкому кругу читателей. Применение этой древней медицинской системы может дать фантастические результаты. Аюрведа целостна, универсальна, всегда ищет духовные причины болезни, использует индивидуальный подход и делает акцент на образе жизни и питания. Эта наука использовалась тысячи лет назад, всё чаще используется сейчас и будет использоваться в будущем. Сильные стороны Аюрведы – это очистительные программы, омоложение организма, лечение болезней желудочно-кишечного тракта, сосудов, суставов, кожи, репродуктивной сферы.
This book is currently unavailable
294 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Quotes

  • b1479070146has quoted5 years ago
    хорошего цвета лица полезно есть оранжевые и красные овощи и фрукты: морковь, перец, помидоры, тыкву, абрикосы. В этих фруктах и овощах много бета-каротина – антиоксиданта, отвечающего за обновление клеток кожи
  • b1479070146has quoted5 years ago
    Самое эффективное средство по уходу именно за этим типом кожи – маска из лимонного сока с творогом, приготовленная в домашних условиях. Смешай столовую ложку сока и столовую ложку творога, нанеси на лицо, через некоторое время смой тёплой водой. Сузить расширенные поры и очистить их поможет яичный белок. Его наносят на кожу на 15 минут, а затем смывают тёплой водой, в которую добавлен лимонный сок.
  • b1479070146has quoted5 years ago
    Для чувствительной кожи (Питта-тип) – кокосовое, подсолнечное и миндальное масла, масло из абрикосовых косточек, оливковое масло, масло жожоба, ги.

    Для жирной кожи (Капха-тип) подходят рапсовое, кукурузное, сафлоровое и горчичное масла, масло из виноградных и абрикосовых косточек, миндальное масло.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)