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Fabienne Travers,Soledad Bravi

La menopausia

La menopausia se acerca. Y no viene sola: le acompañan cambios físicos de los que apenas nos hablan y que nos pueden abrumar. Pero ¿y si la menopausia fuera una oportunidad para aprender a vivir mejor?
Este libro contiene consejos sobre alimentación y estilo de vida, información sobre tratamientos médicos y medicinas alternativas, y todo ello ilustrado con humor para sobrellevar los síntomas: los sofocos, los cambios en el deseo sexual, la fatiga, el aumento de peso…
Cuanto más entiendas tu cuerpo, más preparada estarás para afrontar esta etapa tan especial con serenidad y energia positiva.
Es el momento de ocuparte de ti.
203 printed pages
Copyright owner
Bookwire
Original publication
2020
Publication year
2020
Publisher
RBA Libros
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