Сам себе психолог. Самые эффективные приемы психологической реабилитации

Психологические проблемы можно перетерпеть, от них можно отвлечься на работу или какую-то иную деятельность, от них можно избавиться в результате социального подъема, обеспечивающего спокойную, обеспеченную и защищенную жизнь в красивом месте

Развивайте свою лич­ность — это выгодно, так как это даст вам возможность само­стоятельно справляться с трудностями и хоть в какой-то степени управлять своим миром

чтобы вы как можно больше времени своей жизни находились вне общества тех, кто унижает и обесценивает вас. Вам

Вас вынуждали тратить свою жизнь на других людей, отказываться от своих интересов и потребностей, вас лишали возможности самостоятельно принимать решения в жизни

Причина в том, что ваши родители не давали вам безусловной любви. Вы должны были любовь заслужить

Надо сделать так, чтобы вы как можно больше времени своей жизни находились вне общества тех, кто унижает и обесценивает вас.

Забирая что-то, Реальность вам что-то дает взамен

Вон зайчик летом, когда обстановка серая, сереет шерсткой, а зимой, когда кругом снег белый, зайчик белеет. На зайчике это очень наглядно видно

Когда вы уже освободились от этих пут, вам не хочется более впускать в свою жизнь других людей: вы боитесь, что вас снова начнут насиловать — использовать без отдачи. Такой же страх возникает, если вы

какой стати вам отдавать кому-то этот единственный, а потому бесценный дар — вашу жизнь? Она ваша и только ваша! И если вы решаете кому-то отдавать свое внимание, свои силы, то это должен быть взаимный процесс — вы должны получать адекватную отдачу. Иначе это будет просто отток ваших жизненных сил.