La danza

las mismas áreas motoras del cerebro las que reaccionan cuando se realiza el movimiento que cuando simplemente se imagina.

Piensa también cómo sería usar los comentarios y correcciones del profesor sin usar el espejo. Este ejercicio de autoconciencia puede ampliar la capacidad para realizar cambios positivos en la técnica.

Entrenar la mente a la vez que entrenas el cuerpo mejora el rendimiento y el bienestar mediante el uso de diferentes formas de visualización.

Ignorar las señales de advertencia del desgaste puede acabar en enfermedad o lesión, que será más difícil de tratar y que requerirá más tiempo para su recuperación.

Los bailarines por fin empiezan a entender hasta qué punto es importante el descanso y la recuperación tanto para la memoria como para el desarrollo de determinadas habilidades.

Como norma general, los adultos necesitan colocar la barra a una altura de 106,7 cm (que corresponde a 42 pulgadas), mientras que los niños deben ponerla a 91,4 cm (36 pulgadas).

Para un rendimiento óptimo y por tu propio bienestar, deberías tener un conocimiento profundo de lo que se espera de un suelo adecuado para la danza.

Por lo tanto, los bailarines, profesores y coreógrafos deben preguntarse si el espacio de danza es adecuado para el bailarín,

lo tanto, los bailarines, profesores y coreógrafos deben preguntarse si el espacio de danza es adecuado para el bailarín,