We use cookies to improve the Bookmate website experience and our recommendations.
To learn more, please read our Cookie Policy.
Accept All Cookies
Cookie Settings
Владимир Леви

Искусство Быть Собой

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Первое издание этой книги, вышедшее в 1973 году, моментально стало библиографической редкостью и уже переведено на иностранные языки. Готовя второе издание, автор — писатель и врач-психотерапевт, известный и книгами для массового читателя, и научными трудами в области психиатрии и психологии, продолжал заниматься лечебной и научной работой. В книгу вошли новые материалы о том, что такое внутренняя значимость, о самочувствии человека в общении и другие. Основное же содержание, как и прежде, — искусство владеть собой, практическая психотехника, в сплаве древнего и современного опыта, старинных истин и новых идей. Это книга-лечебник для всех и практикум внутреннего самовоспитания.
more
This book is currently unavailable
236 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Tanya Vldshared an impression8 years ago
    💡Learnt A Lot
    💤Borrrriiinnng!

    ВНИМАНИЕ! Название не соответствует содержанию. Книга о гипнозе, самовнушении, методиках расслабления. Есть в ней интересные моменты (преимущественно это первые 50%), но в целом не моё. Ошиблась в ожиданиях.

  • Maria Maushared an impression8 years ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Классика аутотренинга, хорошим языком и с конкретными упражнениями. Просто, понятно и результативно.

  • Zoe Timofeevashared an impression8 years ago
    👎Give This a Miss
    💤Borrrriiinnng!

    Название не соответствует содержанию. По сути - один из ранних учебников по аутотренингу, не более того.

Quotes

  • Людмила Полубояриноваhas quoted9 years ago
    СЛУШАЙ СВОЕ ДЫХАНИЕ, И ТЫ УСЛЫШИШЬ РИТМ ВСЕЛЕННОЙ.
    Из йоги
  • Ksenia Salyukovahas quoted7 years ago
    человек, себя совсем не любящий, – страшен. Только тот, кто уверенно, без ломаний любит себя, способен любить других – посмотрите на самых обаятельных, добрых и открытых людей, и вы убедитесь, что это так
  • Сергей Запрягайлоhas quoted8 years ago
    1. В работе рефлексы: «надо-делаю», «кончил-выключился», бодрость, легкость, четкость.
    2. В общении – непринужденная уверенность, спокойная доброжелательность.
    3. Наедине с собой: оптимизм, собранность.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)