ru
Владимир Леви

Уверенность

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Ольга Макароваhas quoted8 years ago
    Старайся всегда делать то, что ты делаешь уверенно, непосредственно перед тем, что пока еще тормозится страхом и неуверенностью
  • Ольга Макароваhas quoted8 years ago
    Трижды в день без особых поводов, а по поводам сколько угодно явственно себе представляй, что находишься:
    – в детском садике в качестве воспитателя; всех твоих мандражителей представляй детишками, это несложно; – в зоопарке в качестве сторожа; мандражители – твои подопечные звери, каждому выдели по отдельной клетке; – в цирке в качестве дрессировщика;
    – в психлечебнице в качестве доктора, а мандражители, ясно, твои пациенты. Это недалеко от истины
  • Ольга Макароваhas quoted8 years ago
    Выработка оценочной независимости, она же Достоинство, практически в том и состоит, что ты равно внутренне отстраняешься и от оценочного поощрения – одобрения, и от оценочного наказания– неодобрения разных степеней
  • Ольга Макароваhas quoted8 years ago
    Я ВНЕ ОЦЕНОК – вдалбливай это в себя изо дня в день
  • Ольга Макароваhas quoted8 years ago
    Жить в обществе и быть внутренне свободным от общества можно и нужно, ежели только хочешь остаться душевно живым.
  • Ольга Макароваhas quoted8 years ago
    Ударим манией величия по комплексу неполноценности!–
  • Ольга Макароваhas quoted8 years ago
    Иди страху навстречу Вот главное, основное, решающее рабочее действие в приручении страха: делай то, что боишься. (Позволяя себе бояться!) Обязательно делай – пусть не все сразу, но что-нибудь, что боишься – обязательно делай
  • Ольга Макароваhas quoted8 years ago
    Разреши себе тревожиться и опасаться, не бойся бояться. И не считай стыдным показать это другим, будь это родитель, учитель, приятели, друг,
    подруга – да, я боюсь, но я не боюсь этого показать. Это уже шаг к победе, и самый трудный
  • Ольга Макароваhas quoted8 years ago
    Делая страх предметом своей каждодневной самоработы, ты должен сперва признать его право – быть, признать свое право – бояться
  • Ольга Макароваhas quoted8 years ago
    Собираешься ли «выдавливать из себя по капле раба» (доктор Чехов, ежели помнишь, посвятил этому занятию всю свою жизнь) – или оставаться рабом оценок, рабом отношений, мелкожитейских зависимостей, рабом самого себя?
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)