Алекс Корб

Положительные мысли о себе, а также сознательное регулирование эмоций активизируют работу центральной области этой коры.

Под воздействием стресса мозг за счет сознательных действий изменяет режим своей активности в пользу устоявшихся подсознательных привычек

Решимость к переменам гораздо эффективнее, чем слабое их желание