sv
Audio
Frédéric Garnier

Andningsavslappning för barn: Avslappningsövning

Listen in app
Små barn lever i en informationsfylld miljö och har ännu inte behärskat sina känslor och motstå stress. Avkoppling och enkla meditationstekniker har visat sig hjälpa dem att hantera tryck, öka fokus och koncentrera sig. Denna avslappningsteknik hjälper barn att fokusera på andningen, vilket är det snabbaste sättet att lugna sinnet och den mest grundläggande tekniken i meditation i allmänhet.
0:10:11
Copyright owner
Bookwire
Publisher
Astorg Sweden
Publication year
2019
Have you already read it? How did you like it?
👍👎
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)